أخبار متعلقة بــ
المكملات الغذائية
-
وداعًا للقولون العصبي- 4 مكملات غذائية لعلاجه
هناك مكملات غذائية ثبت أنها تساعد على علاج القولون العصبي بكفاءة عالية. تعرف عليها.
-
كيف تكافح الفيتامينات والمكملات الغذائية الالتهابات؟.. دليل شامل
تمثل الفيتامينات والمكملات الغذائية، داعمًا كبيرًا للجهاز المناعي في مقاومة الالتهابات والتخلص منها.. تعرف على المزيد.
-
ماذا يحدث للمرأة عند تناول أوميجا 3 يوميًا؟
إذا حرصت المرأة على تناول كبسولات أوميجا 3 يوميًا، سيحصل جسدها على العديد من الفوائد. تعرفي عليها.
-
في 3 أشهر- 5 مكملات غذائية لعلاج مرض الكبد الدهني
هناك مكملات غذائية تساعد على علاج مرض الكبد الدهني في 3 أشهر. تعرف عليها.
-
نقص الحديد أثناء الدورة الشهرية- إليكِ طرق الوقاية
يمكن للنساء تجنب نقص الحديد خلال فترة الدورة الشهرية عن طريق اتباع بعض الإرشادات. تعرفي عليها.
-
مثبتة علميًا- 4 مكملات غذائية لخفض الكوليسترول
هناك مكملات غذائية ثبت علميًا أنها تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار بالدم. تعرف عليها.
-
مستخلص الشاي الأخضر والكافيين معا.. ماذا يفعلان لجسمك؟
تشير الأبحاث إلى أن مستخلص الشاي الأخضر والكافيين يعملان بطرق مختلفة ولكنها متكاملة.. تعرف على المزيد
-
احذر- هذه الفيتامينات تجنبها قبل النوم
هناك الفيتامينات من الأخضل عدم الحصول عليها قبل الخلود إلى النوم ليلًا. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث للمرأة عند تناول المكملات الغذائية بعد الأربعين؟
هناك مكملات غذائية يجب على النساء تناولها بعد سن الأربعين، لتعدد فوائدها لصحتهن. تعرفي عليها.
-
لتقليل آلام المفاصل- إليك 4 أطعمة مضادة للالتهابات
تساعد بعض الأطعمة في تقليل الالتهابات وتخفيف آلام المفاصل لما تحتوي عليه من مضادات أكسدة.. تعرف على المزيد.
-
لمرتادي الچيم- فواكه تغنيك عن المكملات الغذائية
يمكن للرياضيين استبدال المكملات الغذائية بتناول مجموعة من الفواكه. تعرف عليها.
-
5 عادات يومية تسبب تفاقم لألم الركبة
ألم الركبة من الأعراض التي تصيب بعض الأشخاص نتيجة للعديد من الأسباب الصحية أو اتباع عادات خاطئة قد تعطي نتائج عكسية
-
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في المكملات الغذائية؟ "فيديوجرافيك"
يجب استشارة الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية، لأن الجرعات العالية منها قد تؤثر على صحتك. إليك أضرارها.
-
حمض الفوليك للحمل- إليكٍ الكمية المناسبة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي الكمية المناسبة لحمض الفوليك أثناء الحمل
-
ماذا يحدث لصحة العظام عند تناول فيتامين د وكالسيوم معًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير تناول فيتامين د وكالسيوم معًا
-
شعرِك تاج جمالِك- 6 مكملات غذائية لتحفيزه على النمو
إذا كنتِ ترغبين في زيادة طول وكثافة شعرِك، هناك مكملات غذائية تحفز الشعر على النمو، احرصي على تناولها. تعرف عليها
-
قد تُلحق ضررًا بالكبد والكلى-5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية
يوضح الكونسلتو في السياق التالي الأخطاء الشائعة عند تناول المكملات الغذائية
-
لكبار السن- 5 مكملات غذائية ضرورية مع تقدم العمر
تقل قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن مع تقدم العمر. تعرف على أفضل المكملات الغذائية لكبار السن.
-
5 أخطاء شائعة عند تناول المكملات الغذائية- احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأخطاء الشائعة عند تناول المكملات الغذائية
-
جمال شعبان يحذر من الإفراط في تناول المكملات الغذائية
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أضرار تناول المكملات الغذائية
-
انتبه- ترك هذه المكملات خارج الثلاجة يعرضها للتلف
هناك مكملات غذائية يجب حفظها في الثلاجة، لأنها تتعرض للتلف بسبب الحرارة والضوء والهواء. تعرف عليها..
-
تحذير من مكملات غذائية شائعة قد تؤدي إلى الوفاة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تحذير من مكملات غذائية شائعة قد تؤدي إلى الوفاة
-
احذر- 3 مكملات غذائية قد تصيبك بالأورام
هناك أنواع شهيرة من المكملات الغذائية ثبت أنها تزيد من خطر الإصابة بالأورام. تعرف عليها.
-
يمكنك الاعتماد عليها- 5 مكملات غذائية مفيدة للبشرة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز المكملات الغذائية المفيدة للبشرة
-
خبيرة تغذية: المكملات ضرورية لطفلِك في هذه الحالة
المكملات الغذائية تكون ضرورية للطفل في حالة واحدة. الدكتورة نرمين فرحات، استشاري التغذية العلاجية، توضحها لنا.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
الصحة تبحث مع التضامن والأوقاف والكنيسة توحيد مشورة ما قبل الزواج
عقدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، اجتماعاً مع الدكتورة مارجريت صاروفيم، نائب وزيرة التضامن الاجتماعي، لبحث آليات توحيد منظومة تقديم المشورة قبل الزواج بين وزارات الصحة والتضامن الاجتماعي والأوقاف
-
مضاعفاته قد تصل للوفاة- دليل شامل عن داء شاغاس
داء شاغاس مرض ينتج عن لدغة حشرة البق الماص. تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه.
-
لماذا يختلف تأثير القهوة من شخص لآخر؟ "فيديوجرافيك"
يختلف تأثير القهوة على الجسم من شخص لآخر. تعرف على الأسباب المحتملة.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللوز دون تقشيره؟
احرص على عدم تقشير اللوز قبل تناوله، لأن قشرته الخارجية تقدم للجسم العديد من الفوائد. تعرف عليها.
-
مرضى الكبد الدهني أكثر عرضة لهذا المرض النفسي
هناك مرض نفسي شائع بين المصابين بمرض الكبد الدهني. إليك تأثير دهون الكبد على الصحة النفسية.
-
سرطان القولون منتشر بين الشباب- 6 أطعمة قد تكون السبب
هناك أطعمة يجب على الشباب تجنبها أو التقليل منها، لأنها تهددهم بسرطان القولون. تعرف عليها.
-
أخطاء يومية شائعة تزيد من ضغط الدم
قد يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم بالرغم من تناول الأدوية دون الانتباه إطلاقًا إلى العادات اليومية التي يتم اتباعها، مما يستوجب الاهتمام الجيد للحفاظ على استقرار مستويات ضغط الدم.
-
لتنظيف الأمعاء.. 4 بذور نتائجها فعّالة
تُعد البذور من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ودعم كفاءة الأمعاء، لكن ينصح بتناولها باعتدال لتحقيق الفوائد المرجوة. ويستعرض "الكونسلتو" أفضل أنواع البذور التي تساهم في تنظيف الأمعاء، وفقًا لما أورده
-
أطعمة ومشروبات ممنوعة بعد تناول القهوة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة والمشروبات الممنوعة بعد تناول القهوة وفقًا لما ذكره موقع "health".
-
أصابهم خلال الحرب على غزة.. انتشار الجرب وبق الفراش بين جنود الاحتلال
أصيب عدد كبير من جنود جييش الاحتلال الإسرائيلي، بالجرب نتيجة لتعرضهم لبق الفراش أثناء عدوانهم على قطاع غزة ضمن عملية "عربات جدعون".. تعرف على المزيد.