أخبار متعلقة بــ
التوتر
-
الموجة الحارة في مصر- 5 مشكلات تسببها لصحتك العقلية
موجة شديدة الحارة تضرب أنحاء البلاد اليوم الاثنين. تعرف على المشكلات التي تسببها لصحتك العقلية.
-
فقد الوعي لهذا السبب- إليك التطورات الصحية للفنان محمد صبحي
نُقِل الفنان محمد صبحي إلى أحد المستشفيات على إثر تعرضه لوعكة صحية مفاجئة. إليك تفاصيل حالته الصحية.
-
لخفض ضغط الدم- 6 أشياء واظب عليها كل صباح
إذا كنت ترغب في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وتجنب مضاعفاته، هناك أشياء عليك القيام بها كل الصباح. تعرف عليها
-
لخفض ضغط الدم- 5 أشياء احرص عليها قبل النوم
يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ليلًا عن طريق القيام بمجموعة من الأشياء قبل الخلود إلى النوم. تعرف عليها
-
لتخفيف الحمل عن معدتك.. جرّب هذه الأطعمة الخفيفة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، لماذا يؤدي التوتر إلى إبطاء عملية الهضم؟ ويرصد الأطعمة الخفيفة التي تساعد معدتك على العمل بسهولة.
-
5 أسباب لإدمان الشوكولاتة- كيف تقلع عنها؟
إذا كنت تتناول الشوكولاتة بكثرة، فهذا دليل على أنك تعاني من إدمان الشوكولاتة. إليك الأسباب وطرق الإقلاع عنها.
-
لتجاوز الضغوط النفسية.. كيف تتعامل مع بيئة العمل السامة؟
يسلط "الكونسلتو"، الضوء على بعض الخصائص الرئيسية التي تُحدد ثقافة العمل السامة، وكيفية التعامل مع بيئة العمل السامة.
-
غير القلق والتوتر.. هل تزيد "السوشيال ميديا" من الشعور الزائف؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التأثيرات النفسية على مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط.
-
5 نصائح لدعم التركيز والذاكرة بعد سن الثلاثين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح لدعم التركيز والذاكرة بعد سن الثلاثين
-
هل التوتر يسبب آلام المفاصل والعظام؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التوتر يسبب آلام المفاصل والعظام؟
-
حافظ على حياة صحية.. 11 نصيحة لإدارة القلق ودعم ضغط الدم المنتظم
يستعرض الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن تقليل احتمالية الاصابة بارتفاع ضغط الدم عن طريق تقليل أعراض القلق والتوتر، مستعرضًا 11 نصيحة لحياة صحية.
-
القلق وضغط الدم.. هل يؤدي كل منهما للآخر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين القلق وارتفاع ضغط الدم، وهل يمكن ان يؤدي القلق في النهاية غلى ارتفاع ضغط الدم؟
-
هل يؤدي التوتر المتكرر إلى أورام المخ؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو تأثير التوتر المتكرر على القلب والدماغ وهل يتسبب في أورام المخ؟
-
حسام موافي يكشف سببًا غير متوقعًا لفقدان الوزن المفاجئ
التوتر يؤثر سلبًا على مؤشر كتلة الجسم. الدكتور حسام موافي يوضح أضراره وأبرز أسبابه.
-
خبيرة تغذية توصي بهذه النصائح: تجعلِك تبدين أصغر من سنك
هناك نصائح يمكن الاعتماد عليها للحفاظ على شباب البشرة رغم التقدم في العمر.
-
في 8 خطوات- دليلك للحفاظ على توازن الهرمونات بجسمِك
التوازن الهرموني أمر في غاية الأهمية للنساء، اتبعي هذه النصائح لمنع اضطراب الهرمونات.
-
الثانوية العامة على الأبواب.. دليلك الغذائي والصحي والروتين اليومي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم النصائح لطلاب الثانوية العامة للحفاظ على صحتهم وحالتهم النفسية الجيدة والنظام الغذائي السليم خلال فترة الامتحانات.
-
كيفي تؤثر الاشواجندا على التوتر والقلق؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل الاشواجندا تخفف التوتر والقلق؟
-
أطعمة تهدئ آلام الأعصاب وأخرى تزيدها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أطعمة تهدئ آلام الأعصاب وأخرى تزيده.
-
أسباب صداع أعلى الرأس- هل له دلالات خطيرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب الصداع أعلى الرأس وعلاجه
-
أسيل عمران تكشف إصابتها بمرض مناعي خطير
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير التوتر على أمراض المناعة الذاتية
-
خناقة العيد.. أسباب التوتر في الإجازة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالتوتر في الاجازة
-
هل يُسهم الشوفان في تحسين المزاج؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول دقيق الشوفان على الصحة النفسية
-
شاي اللوتس.. هل يؤثر على حالتك المزاجية؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول شاي اللوتس على لتخفيف التوتر وفوائده بشكل عام
-
هل يؤثر التوتر على الجنين في الرحم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يؤثر توتر الأم الحامل على الجنين في رحمها، وكيف تمتد تلك التاثيرات مع الطفل حتى بعد الولادة.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
عين الجمل يقلل من الالتهابات - لهذا السبب
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل عين الجمل يقلل من الالتهابات
-
أسباب حرقة المعدة المتكررة- متى تستدعي زيارة الطبيب؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب حرقة المعدة المتكررة
-
هل نقص فيتامين B12 يسبب صداع؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل نقص فيتامين B12 يسبب صداع؟
-
لا تتهاون مع الإمساك المزمن- أمراض يسببها لصحتك
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أمراض يسببها الإمساك المزمن لصحتك
-
ضيق التنفس عند الاستلقاء- إليك أسبابه وأعراضه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب ضيق التنفس عند الاستلقاء
-
هل يُسبب الشاي أعراض القولون العصبي؟
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن أن يسبب القهوة والشاي متلازمة القولون العصبي؟
-
لمزاج أفضل.. فوائد ممارسة التمارين للمراهقين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد ممارسة التمارين الرياضية للمراهقين
-
الفوائد العلاجية للقرفة- 8 أمراض قد تشفيك منها
احرص على إضافة القرفة لنظامك الغذائي اليومي، لأنها تقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد العلاجية. تعرف عليها.
-
استخدام ماء السّخان في الطبخ- إليك الأضرار "فيديوجرافيك"
استخدام ماء السّخان في الطبخ من العادات الخطيرة على صحة الإنسان، لما يسببه من أضرار للجسم. تعرف عليها.
-
بعد فيديو بسنت شوقي- 5 فوائد يقدمها حمام الثلج لصحتك
بسنت شوقي نشرت فيديو على انستجرام تكشف من خلاله تجربتها مع حمام الثلج. تعرف على فوائده للجسم.