الصحة النفسية

دراسة تكشف علاقة بين شرب اللبن في المساء والكوابيس| ما القصة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين شرب اللبن في المساء والكوابيس أثناء النوم.

وداعًا للأرق- هذه الفاكهة تساعد على علاجه

قلما يعرف البعض أن الكيوي يلعب دورًا كبيرًا في علاج الأرق، ويرجع ذلك لبعض الأسباب. تعرف عليها.

كيف يؤثر البهاق على الصحة العقلية؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التأثيرات النفسية والعقلية للبهاق على المريض، وكيف يمكن علاجه وتخفيف آثاره الجانبية على الصحة النفسية.

5 أسباب لإدمان الشوكولاتة- كيف تقلع عنها؟

إذا كنت تتناول الشوكولاتة بكثرة، فهذا دليل على أنك تعاني من إدمان الشوكولاتة. إليك الأسباب وطرق الإقلاع عنها.

احذر.. إهمال صحة أمعائك قد يصيبك بالاكتئاب

لطالما اعتبر الأمعاء مجرد عضو مسؤول عن الهضم وامتصاص الغذاء، لكن الأبحاث العلمية الحديثة كشفت عن دورها المذهل في التأثير على مزاجنا وصحتنا العقلية.

احذر من الاضطراب ثنائي القطب: قد يؤثر على نومك

يوضح الكونسلتو في السياق التالي العلاقة بين لاضطراب ثنائي القطب والنوم

هل التوحد اضطراب وراثي؟

يرصد "الكونسلتو" حقيقة انتقال التوحد وراثيا، وهل ينتقل مرض التوحد عبر الجينات؟

هل يُمكن ممارسة العلاقة الحميمية أثناء التلقيح الصناعي؟

يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يُمكن ممارسة الجنس أثناء التلقيح الصناعي؟ وما يوصي به خبراء الخصوبة؟

طبيب يزعم: رجيم الكيتو يساعد في علاج الأمراض النفسية

يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير رجيم الكيتو في علاج الأمراض النفسية

احذر هذه العادات عند الاستيقاظ في الصباح- تسبب مشاكل نفسية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 عادات صباحية تُؤثر سلبًا على صحتك العقلية.

هل يؤدي ضباب الدماغ إلى تدهور صحة الأمعاء؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن أن يؤدي ضباب الدماغ إلى تدهور صحة الأمعاء؟

هل أنت مدمن إباحية؟ مؤشرات يجب ألا تُهمل

مشاهدة المواد الإباحية أصبحت متاحة بسهولة في العصر الرقمي، وبالنسبة للكثيرين، هي شكل من أشكال الترفيه أو الاستكشاف الجنسي لا يسبب مشاكل.

5 طرق للتخلص من الاكتئاب دون زيارة الطبيب

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 طرق للتخلص من الاكتئاب دون زيارة الطبيب، تسهم في التقليل من حدة الاكئاب، وفقًا لـ"thehealthsite".

لتجاوز الضغوط النفسية.. كيف تتعامل مع بيئة العمل السامة؟

يسلط "الكونسلتو"، الضوء على بعض الخصائص الرئيسية التي تُحدد ثقافة العمل السامة، وكيفية التعامل مع بيئة العمل السامة.

كيف تحمي نفسك من السهر الانتقامي؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق الحماية من السهر الإنتقامي

"الصحة العالمية" تحذر من الوحدة: تقتل شخص كل 10 دقائق

كشفت الصحة العالمية عن نسبة الوفيات الناجمة عن الوحدة سنويًا حول العالم. إليك التفاصيل.

الكركم يحسن الذاكرة - إليك السبب

يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد الكركم للذاكرة

غير القلق والتوتر.. هل تزيد "السوشيال ميديا" من الشعور الزائف؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التأثيرات النفسية على مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط.

هل يؤثر الصداع النصفي المزمن على صحتك النفسية؟

يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير الصداع النصفي على الصحة النفسية

الموسيقى قبل النوم: قد تخلصك من الأرق

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد سماع الموسيقى قبل النوم

هل التوتر يسبب آلام المفاصل والعظام؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التوتر يسبب آلام المفاصل والعظام؟

هل الضرب مفيد في تربية الأطفال؟

قال الدكتور مهاب مجاهد، استشاري الطب النفسي، إن الضرب بأنواعه مؤذي للطفل، داعيا كل من يشكك في أن الضرب مؤذي للأطفال أن يضطلع على الأبحاث والدراسات العلمية التي أثبتت صحة الضرر النفسي البالغ للضرب على الأطفال.

مكملات غذائية لعلاج التوتر- هل تحقق نتائج فعالة؟

يوضح الكونسلتو في السياق التالي أفضل المكملات الغذائية لعلاج التوتر

القلق وضغط الدم.. هل يؤدي كل منهما للآخر؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين القلق وارتفاع ضغط الدم، وهل يمكن ان يؤدي القلق في النهاية غلى ارتفاع ضغط الدم؟

هل يؤدي التوتر المتكرر إلى أورام المخ؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو تأثير التوتر المتكرر على القلب والدماغ وهل يتسبب في أورام المخ؟