أخبار متعلقة بــ
النظام الغذائي
-
تتناولها يوميًا دون انتباه.. أطعمة ترفع ضغط الدم احذرها
تتنوع الأطعمة المفيدة لمرضى ضغط الدم، ولكن البعض يجهلها، لذا يستوجب معرفتها وإدراجها ضمن النظام الغذائي لهم لضمان سلامتهم الصحية من أي مضاعفات خطيرة.. المزيد من التفاصيل
-
تعاني من الالتهابات؟- اتبع هذا النظام الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هو النظام الغذائي المضاد للالتهابات؟ فقد يلحق الالتهاب المزمن في الجسم ضرراً بصحتك العامة، وتركز الحميات الغذائية المضادة للالتهابات على تقليل الالتهاب
-
هل يمكن للنظام الغذائي وحده أن يساهم في إنقاص الوزن؟
هل يمكن للنظام الغذائي وحده أن يُنقص الوزن دون ممارسة الرياضة. كيفية إنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة. اتباع نظام دايت. كيفية التخلص من دهون الجسم. سبب السمنة المفرطة.
-
النظام الغذائي الصحي.. ما الذي يجب أن تتناوله النساء الحوامل؟
ما هي الأطعمة التي يجب على النساء الحوامل تجنب تناولها. ما الذي يجب أن تتناوله النساء خلال فترات الحمل. فترات الحمل صحة الحمل. ما الذي يجب على النساء الحوامل تناوله.
-
ما العلاقة بين لون اللسان وصحة الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما العلاقة بين لون اللسان وصحة الجسم؟ وهل لون اللسان دليل على صحة الجسم؟ وكيف ينبغي أن يبدو لون وشكل اللسان؟
-
مريض التهاب القولون التقرحي؟ هذا النظام الغذائي مناسب لك
التهاب القولون التقرحي. القولون. القولون التقرحي. النظام الغذائي. الكافيين.الفاصوليا. البقوليات المجففة. اللحوم الدهنية. المكسرات. الفشار. الفواكه المجففة.
-
هل يسبب نظامك الغذائي المعتمد على البروتين للانتفاخ؟ دراسات توضح
النظام الغني بالبروتين والانتفاخ. البروتين والانتفاخ. هل البروتين يسبب انتفاخ في البطن؟ لماذا يسبب البروتين انتفاخ المعدة؟ هل الاعتماد على البروتين مع الدايت مضر؟
-
سر ميسي- إليك النظام الغذائي وتدريبات البرغوث الأرجنتيني
ميسي في كأس العالم 2026. نظام ميسي الغذائي. النظام الغذائي لميسي. نظام اكل ميسي. ميسي دايت. تدريبات ميسي. سر ميسي. سر مهارات ميسي. سر مهارة ميسي. لياقة ميسي.
-
نظام غذائي غني بالبروتين.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله يوميًا؟
البروتين. تناول البروتين. تفاعل الجسم مع البروتين. تأثير البروتين على صحة الجسم. أهمية البروتين لصحة الجسم. أضرار الإفراط في تناول البروتين. الإفراط في تناول البروتين.
-
سر قوة هالاند- إليك النظام الغذائي الذي يتبعه نجم منتخب النرويج
هالاند النرويج. النظام الغذائي لهالاند. النظام الغذائي لهالاند. نظام غذاء هالاند. نظام اكل هالاند. نظام غذائي هالاند. الطعام المفضل لهالاند. فورمة هالاند. سر قوة هالاند.
-
"شات جي بي تي" يساعد مرضى السمنة على فقدان الوزن وضبط النظام الغذائي
شات جي بي تي. السمنة. النظام الغذائي. زيادة الوزن. السمنة المفرطة. التغذية العلاجية. تطبيقات الذكاء الاصطناعي. مرضى السمنة غير المصحوبة بأي أمراض مصاحبة.
-
لإنقاص الوزن.. كيفية إضافة خل التفاح للنظام الغذائي
خل التفاح . انقاص الوزن . نظام غذائي ممزوج بخل التفاح . كيفية إضافة خل التفاح إلى النظام الغذائي للتخسيس . خل التفاح وإنقاص الوزن . كيفية إضافة خل التفاح للنظام الغذائي
-
كيف يدعم النظام الغذائي النباتي صحة القلب؟
فرط ضغط الدم، أحد أكبر عوامل الخطر لأمراض القلب والسكتة الدماغية، ومع نمط الحياة المزدحم، والتوتر الشديد، وانتشار الأطعمة المصنعة، يتجه المزيد من الناس إلى البحث عن طرق طبيعية للتحكم في ضغط الدم
-
تقوي العظام.. اعتمد على البقوليات الغنية بالكالسيوم في النظام الغذائي
البقوليات. البقوليات الغنية بالكالسيوم. النظام الغذائي. صحة العظام. هشاشة العظام. كثافة العظام. الكالسيوم. البروتين. الألياف. فول الصويا ومشتقاته.
-
ما النظام الغذائي المناسب لمرضى السكري من النوع الأول؟
السكري من النوع الول. النظام الغذائي. السيطرة على مرض السكري من النوع الأول. ارتفاع مستويات السكر في الدم. الحلويات والبسكويت والكعك والآيس كريم.المشروبات الغازية.
-
النظام الغذائي لمرضى المرارة.. إليك المسموح والممنوع في العيد
النظام الغذائي لمرضى المرارة. النظام الغذائي للمراره النظام الغذائي للمرارة الاكل لمرضى المرارة أكل لمرضى المرارة لحم العيد لمرضى المرارة. اللحم والمراره. اللحوم والمرارة
-
النظام الغذائي لارتجاع المريء- إليك المسموح والممنوع في العيد
ارتجاع المريء . النظام الغذائي لارتجاع المريء . المسموح لمرضى ارتجاع المريء . الممنوع لمرضى ارتجاع المريء . الغذاء الصحي لارتجاع المريء . المسموح والممنوع لمرضى ارتجاع المريء في العيد .
-
5 أخطاء ترتكبها النساء بالنظام الغذائي أثناء محاولتهن إنقاص الوزن
إنقاص الوزن. النظام الغذائي. خسارة الوزن بسرعة. فقدان الكتلة العضلية. فقدان الوزن الصحي. النوم الجيد. تناول كميات قليلة جدا من الطعام. إهمال البروتين. قلة النوم. التوتر.
-
الدهون والقلب- 6 نصائح لتناولها بأمان في النظام الغذائي اليومي
تأثير الدهون على القلب. الدهون والقلب. الدهون القلب. الدهون وأمراض القلب. الدهون تؤثر على القلب. افضل الدهون الصحية. اخطر انواع دهون. نسبة الدهون في النظام الغذائي.
-
هل يرتبط النظام الغذائي الصحي بزيادة خطر أورام الرئة؟
النظام الغذائي. أورام الرئة. جامعة جنوب كاليفورنيا. الأطعمة الصحية. حالات أورام الرئة لدى الرجال. بقايا المبيدات الحشرية الموجودة في بعض المنتجات الزراعية.
-
النظام الغذائي لمرضى تضخم الغدة الدرقية- إليك الخضراوات الممنوعة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الخضروات التي يجب تجنبها من قبل مرضى تضخم الغدة الدرقية، وما المواد المسببة لتضخم الغدة الدرقية؟ وكيف تؤثر المواد المسببة لتضخم الغدة الدرقية على الغدة؟
-
متى تشير رائحة الفم الكريهة إلى وجود مشكلة صحية؟
قد لا يقتصر سبب رائحة الفم التي تشبه رائحة الفواكه على مجرد تغيير النظام الغذائي، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول متى تشير رائحة الفم الكريهة إلى وجود مشكلة صحية؟
-
هل طول العمر وراثي؟ دراسة علمية توضح
طول العمر. الوراثة. الجينات. نمط الحياة. النظام الغذائي.
-
بالنظام الغذائي.. 3 طرق للحد من الانتفاخ وبطء الهضم في الشتاء
النظام الغذائي. الانتفاخ. بطء الهضم.
-
هرمونات النساء.. هل الشتاء على يؤثر عليها؟
هرمونات النساء. عدوى الشتاء. توازن الهرمونات. تأثير عدوى الشتاء. اختلال التوازن الهرموني. تكرار العدوى. أعراض خلل الهرمونات.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحهل عصير الليمون يعالج النقرس؟- إليك الحقيقة
هل يمكن الاعتماد على عصير الليمون لخفض حمض اليوريك والوقاية من نوبات النقرس؟ أم أن فوائده تقتصر على كونه مشروبًا يساعد على الترطيب دون أن يعالج المرض؟
-
أمراض مزمنةنصائح قبل تحليل الغدة الدرقية- إليك المسموح والممنوع
يطلب الأطباء تحاليل الغدة الدرقية للكشف عن كفاءة عملها، خاصة عند ظهور أعراض مثل زيادة الوزن أو فقدانه دون سبب واضح، وتسارع ضربات القلب، والتعب المستمر، وتساقط الشعر
-
نصائحكيف تخرج جرثومة المعدة من الجسم؟
تُعد جرثومة المعدة، من أنواع البكتيريا التي تستقر في بطانة المعدة، وقد تسبب التهابًا مزمنًا وقرحًا هضمية لدى بعض المصابين، بينما لا تظهر أعراض واضحة لدى آخرين.
-
أمراض مزمنةفحص الغدة الدرقية- 10 غوامل مفاجئة قد تؤثر على نتائجه
لا تعتمد نتائج فحص الغدة الدرقية على الحالة الصحية وحدها، إذ قد تتأثر أيضًا بعدد من العوامل اليومية، مثل توقيت إجراء التحليل، والصيام، والتوتر
-
صور و فيديوهاتانسداد الأمعاء- طبيب يكشف سببًا غريبًا للإصابة به "فيديو"
هل الانسداد الأمعاء مرض وراثي؟ أجاب الدكتور أحمد عبده، استشاري مناظير الجهاز الهضمي، على هذا السؤال، خلال بودكاست الكونسلتو. لمعرفة الإجابة، شاهد الفيديو.
-
صور و فيديوهاتتبدأ باصفرار العين- طبيب يوضح أعراض فشل الكبد "فيديو"
فشل الكبد يمكن الاستدلال على الإصابة به من خلال مجموعة من الأعراض، التي تبدأ باصفرار بياض العين. للاطلاع عليها، شاهد فيديو الدكتور وائل صفوت، استشاري الباطنة.
-
صحة نفسيةبعد نهاية «طالع نازل».. هل يمكن أن يفقد الإنسان عقله بسبب الصدمات؟
تناولت الحلقة الأخيرة من «طالع نازل» أحداثًا مأساوية، والتي زادت من الصدمات النفسية على الشخصيات، فهل هذا الوضع قد يزيد من فرصة الإصابة بالجنون؟.. المزيد من التفاصيل
-
أخبار صحةقبل الشتاء.. "الصحة" تكشف مفاجأة بشأن لقاح الإنفلونزا
أعلنت وزارة الصحة توافر لقاح الإنفلونزا الموسمية بمكاتب التطعيم في المحافظات، داعية الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات للحصول عليه، بعدما تلقاه نحو 220 ألف مواطن. اقرأ التفاصيل
-
اخبار التجميلالكرش العنيد.. 6 أخطاء تمنعك من خسارة دهون البطن السفلية
الكرش لا يرتبط بالطعام وحده؛ فالنشاط والنوم ونوعية السكريات وتوزيع الدهون عوامل تؤثر في دهون البطن. تعرف على ما تقوله الأبحاث وأفضل طرق التعامل معها. اقرأ التفاصيل
-
أمراض مزمنةعصير الجوافة أم الثمرة الكاملة.. أيهما يرفع السكر أسرع؟
الجوافة من الفواكه المحتوية على عناصر غذائية لا غنى عنها، ولكن البعض يفضلها كمشروب، فهل هذا مفيدًا لمرضى السكر أم الحصول عليها كثمرة كاملة؟.. المزيد من التفاصيل