صحة نفسية

علاج الاكتئاب الشتوي عند الرجال.. 5 مشروبات تخلصك منه

في هذا الصدد يستعرض الكونسلتو مشروبات ينصح بتناولها للرجال للتخلص من الاكتئاب الشتوي وتقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية

منذ 8 ساعات

افتتاح قسم إلزامي جديد لعلاج الإدمان في مستشفى المعمورة

افتتحت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، قسمًا جديدًا مخصصًا للحجز الإلزامي لمرضى الإدمان داخل مستشفى المعمورة للصحة النفسية بمحافظة الإسكندرية.. إليك التفاصيل

منذ 9 ساعات

"ضعف المناعة" أبرزها.. 10 مضاعفات خطيرة للاكتئاب

الاكتئاب ليس عرضا نفسيا فقط، بل تمتد تأثيراته على الصحة الجسدية، ومن أخطرها ضعف جهاز المناعة.. تعرف على المزيد.

03 نوفمبر, 2025

الصحة تعلن تطورات تنفيذ توصية الصحة النفسية ضمن مؤتمر PHDC’25

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن أبرز ما تم تحقيقه من إنجازات في تنفيذ التوصية السابعة المتعلقة بملف "الصحة النفسية"، وهي إحدى توصيات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية لعام 2024.

02 نوفمبر, 2025

الاكتئاب الصامت عند الرجال- أطعمة ينصح بتناولها؟

الاكتئاب الصامت عند الرجال هى حالة لا تظهر فيها الأعراض بوضوح، بل يخفيها الرجل من خلال التظاهر بالسعادة والقوة،

01 نوفمبر, 2025

وداعًا للأرق- هذا العصير يساعد على علاجه

البعض يعاني من الأرق نتيجة الضغوطات والتراكمات، لذا ترصد لكم في السياق التالي فوائد هذا العصير للخلود إلى النوم... إليك المزيد

29 أكتوبر, 2025

كيف تتعامل مع الشخص السام في العمل؟

البعض يعاني من وجود الشخصيات السامة في العمل، فما طرق التعامل معهم؟.. اعرف التفاصيل

29 أكتوبر, 2025

الصحة تطلق حملة قومية للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

أطلقت وزارة الصحة والسكان فعاليات الحملة القومية للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، ممثلة في الإدارة المركزية للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان.. إليك التفاصيل

27 أكتوبر, 2025

استشاري نفسي: "ثقل الدم" صفة وراثية يعززها أسلوب التربية.. وهذه طرق

كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية عن طرق التعامل مع الأشخاص ذوي "الدم الثقيل"، موضحًا أن الجينات الوراثية هي التي تُكسب الشخص المرح أو الكآبة.. تعرف على المزيد.

25 أكتوبر, 2025

دراسة صينية: الرجال أكثر إقدامًا على الانتحار والنساء أكثر تخطيطًا

يميل الرجال إلى الانتحار أكثر من النساء، بينما الإناث يميلن إلى التخطيط له أكثر، فيما تكون النتائج كلها كارثية في النهاية.. تعرف على المزيد.

25 أكتوبر, 2025

القلق قد يؤدي بك للنوبة القلبية- هكذا يمكنك التعامل معه

قد يشعر البعض بألم مفاجئ في الصدر أثناء التوتر أو الخوف الشديد، مما يثير القلق حول احتمال الإصابة بنوبة قلبية

23 أكتوبر, 2025

تشبه لأعراض الاكتئاب- 5 علامات خفية لنقص فيتامين B12

يسبب نقص فيتامين B12 بعض الأعراض الخفية، عادةً ما يتم التعامل معها على أنها ناتجة عن الاكتئاب والشيخوخة. تعرف عليها

21 أكتوبر, 2025

طبيب يوضح دواعي استعمال فيتامين B12 لأطفال طيف التوحد

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور دواعي وفوائد تناول فيتامين B12 لأطفال طيف التوحد وما هى مدة العلاج والجرعات المناسبة

21 أكتوبر, 2025

انعكاس المشاعر على الجسم.. هل تجعلك عرضة للضغط والسكري والقلب؟

يعتقد بعض الأشخاص أن المشاعر لا تؤثر إطلاقًا على صحة الجسم، ولكنها قد تزيد من الآثار الجانبية المزعجة في حالة عدم إدارتها بشكل جيد، والأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص.

20 أكتوبر, 2025

مصر تستعرض جهودها في الحد من أضرار المخدرات بمؤتمر عالمي

شاركت وزارة الصحة والسكان في فعاليات المؤتمر الدولي الثالث عشر حول الصحة والتهاب الكبد لدى متعاطي المخدرات، الذي عُقد في مدينة كيب تاون بجنوب إفريقيا.. إليك التفاصيل

18 أكتوبر, 2025

هل تشعر بالقلق بعد تصفح هاتفك؟.. إليك الحلول

بدون استخدام الهواتف بمسؤولية، تتحول إلى مصدر غير ضروري للتوتر والضغط النفسي.. تعرف على المزيد.

17 أكتوبر, 2025

الزعفران أم الكركم.. أيهما أفضل لعلاج الاكتئاب؟

يسعى كثيرون إلى وسائل طبيعية تساعد في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب، من بينها العلاج بالأعشاب

16 أكتوبر, 2025

بعد واقعة برنامج إدوارد.. كيف تدرك إنك تتحدث مع مريض نفسي؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض وعلامات تشير إلى إصابة الشخص بمرض نفسي وكيفية التعامل

15 أكتوبر, 2025

أسباب نقص فيتامين B12 عند أطفال طيف التوحد.. طبيب يوضح

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب نقص فيتامين B12 عند أطفال طيف التوحد وفقًا لما أوضحه استشاري تغذية علاجية واضطرابات نمائية

15 أكتوبر, 2025

احذر- الأرق والقلق علامة على نقص هذا المعدن بجسمك

إذا كنت تعاني من القلق والأرق باستمرار، فهذا مؤشر خطر على نقص المغنيسيوم بجسمك. تعرف على السبب.

14 أكتوبر, 2025

4 علامات للسلوك العدواني بين الأصدقاء.. أعرفها

يمكنك الرد على السلوك العدواني السلبي باستخدام عبارات تبدأ بـ "أنا" للتحدث عن كيفية تأثير أفعالهم عليك.. تعرف على المزيد.

10 أكتوبر, 2025

علاج القلق الاجتماعي.. هكذا يمكن التخلص منه

اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي هو الخوف الشديد من التعرض للنقد أو الإحراج أو الرفض في المواقف الاجتماعية.. تعرف على المزيد.

10 أكتوبر, 2025

أسباب تقلبات المزاج.. هكذا يمكن تخطيها

يمكن التغلب على تقلبات المزاج، من خلال اتباع بعض العادات البسيطة التي تساعد على الاسترخاء وصفاء الذهن.. تعرف على المزيد.

06 أكتوبر, 2025

إساءة معاملة كبار السن قد تقتلهم.. لا تفعل هذه الأشياء

عندما يكبر معظم الناس، يضطرون للاعتماد أكثر على الآخرين لرعاية أنفسهم، ما يزيد من احتمالية إساءة معاملتهم أو استغلالهم، ما يُسمى بإساءة معاملة كبار السن.

06 أكتوبر, 2025