أخبار مطبخك الصحي

طبيب ينصح بتناول الكبدة المُجمدة لهذه الأسباب

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الكبدة المجمدة وما هى أفضل طرق تناولها

منذ ساعتين

للتغلب على الأنيميا- 10 أطعمة غنية بالحديد

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 مصادر غنية بالحديد، وزيادة مستوياته.

منذ 4 ساعات

هل تناول الدجاج آمن أثناء الحمل؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل الدجاج آمن للحوامل؟ وكيف يؤثر على صحة الأمعاء؟

منذ 5 ساعات

تناول هذا الشاي يوميًا- 4 فوائد مذهلة يقدمها للكلى

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شاي التوت البري للكلى.

08 مايو, 2025

احذر- تناول المانجو بكثرة يوميًا خطر على صحتك

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تناول المانجو بكثرة يوميًا.

08 مايو, 2025

مشروب سحري على الريق- فوائده مذهلة لشاي القرنفل

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 فوائد مذهلة لشرب شاي القرنفل على الريق يوميا، وما يعود على صحة الجسم من إتباع تلك العادة.

08 مايو, 2025

مفعوله سحري- ماذا يفعل مشروب الكاكا بالجسم؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول مشروب الكاكو يوميا في الصباح والمساء لمدة شهر.

08 مايو, 2025

كيف أحافظ على الموز لمدة طويلة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية استخدام ورق القصدير في الحفاظ على صلاحية الموز

07 مايو, 2025

لتوسيع الأوعية الدموية- تناول هذه الأطعمة

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، 13 طعام يوّسع الأوعية الدموية في الجسم

07 مايو, 2025

وضع الملح على البطيخ.. فوائد خارقة على الجسم في الصيف

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول البطيخ المُضاف إليه القليل من الملح على الصحة

07 مايو, 2025

احذر العسل المغشوش- 5 اختبارات منزلية تكشف عنه

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الطرق المنزلية لاكتشاف العسل المغشوش

06 مايو, 2025

الكرنب الأحمر..كنز طبيعي يمتلك فوائد سحرية على الصحة

يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الكرنب الأحمر على الصحة بشكل علم

06 مايو, 2025

هل يوثر اليانسون على هرمون الذكورة؟.. طبيب توضح

يستعرض الكونسلتو تأصير تناول اليانسون على هرمون الذكورة وفوائده على الصحة وهل له أثار جانبية في حالة الغفراط في تناوله

06 مايو, 2025

احذر- 5 توابل تؤثر على فعالية الأدوية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التوابل التي تؤثر على فعالية الأدوية.

05 مايو, 2025

ديتوكس طبيعي.. 6 أسباب تدفعك لشرب الكركم بالسمن يوميا

يتناول الكثير من الأشخاص السمن والكركم يوميا على معدة فارغة كونهما يحتويا على العديد من الفوائد الصحية التي تمنح الجسم القيمة والعناصر الغذائية التي يحتاجها، ويطلق على هذه المشروب "جرعة إزالة السموم".

05 مايو, 2025

زيت الزيتون مع القهوة.. فوائد مذهلة أم خرافة؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن دمج القهوة وزيت الزيتون معا في مشروب واحد، وما يترتب على ذلك.

05 مايو, 2025

6 فوائد لتناول الثوم على معدة فارغة يوميا

يستخدم الثوم لعلاج العديد من المشاكل الصحية منذ عدة قرون، كونه يحتوي على مضادات الأكسدة، ويمكن إضافته لأطباق الطعام المطهية والنية يوميا، وقد يتناولها البعض على معدة فارغة نظرًا لفوائدها المختلفة.

05 مايو, 2025