صحة نفسية

أبرزها الموز.. 10 أطعمة مفيدة لتحسين الحالة المزاجية (صور)

الكونسلتو يستعرض في الصفحات التالية 10 أطعمة تساهم في تحسين الحالة المزاجية

منذ 6 ساعات

التفاصيل
دراسة.. الوجبات السريعة تهدد المراهقين بالاكتئاب والسر في الصوديوم

توصلت دراسة حديثة إلى أن استهلاك المراهقين للوجبات السريعة بشكل متكرر يرفع من خطر إصابتهم بالاكتئاب

منذ 9 ساعات

التفاصيل
انخفاض الاستروجين السبب الرئيسي لاكتئاب ما بعد الولادة

تعاني بعض النساء من مشاعر الحزن بعد الولادة بدلا من السعادة فيما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، فما أسبابه وكيف يمكن مواجهته؟

05 ديسمبر, 2019

التفاصيل
تؤثر على صحتك وتعكس شخصيتك.. 5 أوضاع مختلفة للنوم (صور)

تختلف وضعيات النوم على حسب كل شخص، وتعكس السمات الشخصية لأصحابها، كما يؤثر بعضها على صحة الجسم مسببة ألم الظهر وغيره.

03 ديسمبر, 2019

التفاصيل
الشعور بالحزن من بينها.. أمراض ومشكلات نفسية تقود صاحبها للانتحار

يتعرض الكثير من الأشخاص لمشكلات نفسية متعددة والتي تصل إلى الاضطرابات العقلية بشكل متكرر، حيث يعاني واحد من كل 5 بالغين من مرض عقلي يمكن تشخيصه على أنه أضطراب.

02 ديسمبر, 2019

التفاصيل
يقودك للإصابة بألزهايمر؟.. إليك أسباب وطرق علاج الضحك الهستيري

يعاني البعض من الضحك الهستيري بطريقة مبالغ فيها، وهي حالة تصيب الشخص فلا يكون قادرًا على التحكم في انفعالاته والتي من بينها الضحك، وقد يعاني من المواقف المحرجة وغير اللائقة مثل الضحك في العزاء وعند حالات الفقد والحزن

02 ديسمبر, 2019

التفاصيل
بعد واقعة طالب الهندسة.. هكذا تساعد شخص يفكر في الانتحار

التقرير التالي يستعرض طرق يمكن اتباعها لمساعدة شخص يفكر في الانتحار

02 ديسمبر, 2019

التفاصيل
وهم استباق الرؤية.. إليك كل ما تريد معرفته عن ظاهرة الديجافو

وهم استباق الرؤية أو الديجافو، ظاهرة تحدث للكثير من الأشخاص، تتراوح نسبتهم ما بين 60 و70%، حيث تجعلهم يشعرون بأنهم سبق ومروا بهذه المواقف.

21 نوفمبر, 2019

التفاصيل
بعد واقعة الطالب السوداني.. 6 نصائح لمساعدة طفلِك على مواجهة التنمر

أثارت واقعة التنمر التي تعرض لها الطالب السوداني من قبل زملائه قلق أولياء الأمور على أطفالهم بالمدرسة من الوقائع الشبيه لذلك.

21 نوفمبر, 2019

التفاصيل
بدون أدوية.. طرق طبيعية تعالج الاكتئاب والقلق

أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوجا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق.

15 نوفمبر, 2019

التفاصيل
بعد واقعة سائق التوك توك.. لماذا يقدم البعض على تصوير أنفسهم أثناء

يقدم المنتحرون على تصوير أنفسهم أثناء الانتحار، ما يثير التساؤلات حول دوافع المنتحر لتصوير نفسه وهو يقدم على الموت.

13 نوفمبر, 2019

التفاصيل
دراسة: تمرينات التأمل تساعد على تفادي ارتكاب الأخطاء

أفادت دراسة طبية أمريكية نشرت نتائجها فى مجلة "العلوم الدماغية"، بأن ممارسة جلسات التأمل بين الحين والآخر تساعد الإنسان على أن يصبح أقل عرضة لارتكاب الأخطاء، ب.

13 نوفمبر, 2019

التفاصيل
بعد وفاة شهد.. هل يسبب الوسواس القهري الموت؟ أطباء يجيبون

الوسواس القهري هو اضطراب نفسي ونوع من أنواع القلق، يحدث نتيجة الأفكار المتزايدة غير المنطقية حول مشكلة أو فكرة معينة

11 نوفمبر, 2019

التفاصيل

5 طرق للتخلص من نوبات الهلع في الأماكن العامة

يعاني بعض الأشخاص من نوبات الهلع في الأماكن العامة، وقد تتكرر تلك النوبات من شهر إلى شهرين كمتوسط الإصابة.

02 نوفمبر, 2019

التفاصيل
أشياء غريبة لن تصدق أنك تفعلها أثناء النوم.. منها العلاقة الحميمة

يسلك بعض الأشخاص تصرفات لا إرادية أثناء النوم -بعضها طبيعية وأخرى مرضية- وفي حالة مواجهتهم بها عند الاستيقاظ صباحًا، لا يتذكرون أي شيءٍ منها.

31 أكتوبر, 2019

التفاصيل
مرض نفسي يهدد مستخدمي الأيفون الجديد بسبب كاميراته

أثارت الثقوب الصغيرة الموجودة في هاتف أبل الجديد "أيفون 11 برو"، مخاوف العديد من المستخدمين، الذين أبلغوا عن إصابتهم بحالة "تريبوفوبيا".

31 أكتوبر, 2019

التفاصيل
أبرزها عدم الشعور بالتحسُّن.. 4 علامات تخبرك بضرورة تغيير طبيبك النفسي

يلجأ بعض الأشخاص الذين يتعرضون بشكلٍ مستمر للضغوط النفسية الناتجة عن الصدمات الحياتية إلى الطبيب النفسي، ولكن بعد فترة لا يشعرون بأي تحسن.

30 أكتوبر, 2019

التفاصيل
لهذه الأسباب نشعر بالمتاعب الجسدية مثل الصداع دون مشاكل مرضية

يعاني بعض الأشخاص من متاعب جسدية ليس لها أسباب عضوية كالصداع وآلام الظهر وآلام البطن والدوار. فعلام يدل ذلك؟

30 أكتوبر, 2019

التفاصيل
قبل حلول الشتاء.. إرشادات بسيطة تجنبك الاكتئاب في هذا الموسم

قالت الدكتورة زابينه كولر، طبيبة الأعصاب الألمانية، إن بعض الأشخاص يصابون باكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء بسبب الأجواء المظلمة والغائمة والممطرة السائد".

18 أكتوبر, 2019

التفاصيل
علماء يتمكنون من اكتشاف علاج لمرض ألزهايمر

يزعم علماء أنه يمكن علاج مرض ألزهايمر باستخدام علاج يقضي على خلايا ينتجها الجهاز المناعي.

12 أكتوبر, 2019

التفاصيل
جمعية القلب الأمريكية: تربية الكلاب تطيل العمر

توصلت دراسة علمية حديثة صادرة عن جمعية القلب الأميركية، إلى أن الكلاب إلى جانب كونها الصديق الوفي للإنسان، فإنها قد تساعده على الحياة لمدة أطول.

11 أكتوبر, 2019

التفاصيل
بعد تأهب القوات الأمريكية.. خبراء الطب النفسي يحذرون من تأثير الجوكر

بدأت الشرطة الأمريكية في التأهب والاستعداد بالتزامن مع بدء عرض فيلم "الجوكر"، وذلك لمخاوفهم من أن يثير العنف بين الشباب.

09 أكتوبر, 2019

التفاصيل
لماذا يعض طفلك أصدقائه؟.. خبراء يكشفون

كشف خبراء، أن الأطفال الذين يعضون من حولهم في دور الحضانة غالبًا يملكون آباءً لا يمنحونهم الوقت الكافي للدردشة والتعبير عن مشاعرهم.

07 أكتوبر, 2019

التفاصيل
5 فوائد لا تتوقعها للقيلولة.. ما المدة المثالية لها؟

يحرص بعض الأشخاص على أخذ قيلولة في وسط النهار، بسبب زيادة ضغوط الحياة وصعوبة الحصول على فترات نوم كافية ليلًا.

06 أكتوبر, 2019

التفاصيل
5 حيوانات أليفة تحسن صحتك النفسية عند تربيتها (صور)

احتفل العالم أمس، باليوم العالمي للحيوانات الأليفة، والذي يأتي في 4 أكتوبر من كل عام، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن تربيتها يساهم في تحسين الصحة النفسية والتخلص من التقلبات المزاجية إلى حدٍ كبير.

05 أكتوبر, 2019

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

تهدد صحتك..5 أطعمة سعراتها الحرارية مرتفعة (صور)

التقرير التالي يستعرض أبرز الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والتي تضر الصحة
يزداد في الشتاء..إليك 5 أضرار صحية لحبس البول

زامنًا مع دخول فصل الشتاء، يعاني البعض من كثرة التبول خاصة في المساء، لأسباب مختلفة ترجع إلى انخفاض درجات الحرارة، وقلة العرق، ورغبة الجسم في التخلص من السوائل الزائدة، وتناول المشروبات الساخنة بكثرة
قريبًا..أول لقاح للقضاء على الإيدز مدى الحياة

توصل علماء في جامعة ديوك بالولايات المتحدة الأمريكية، إلى إمكانية إنتاج أول لقاح لمكافحة فيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز" مدى الحياة.
أبرزها الموز.. 10 أطعمة مفيدة لتحسين الحالة المزاجية (صور)

الكونسلتو يستعرض في الصفحات التالية 10 أطعمة تساهم في تحسين الحالة المزاجية
دراسة: الأمهات المصابات بالسكري أطفالهن أكثر عرضة لأمراض القلب

يستعرض التقرير التالي مخاطر إصابة الأمهات بمرض السكري على صحة أطفالهن
منها بينها الخضروات.. 6 أطعمة ممنوعة على مرضى الصدفية (صور)

يستعرض الكونسلتو في الصفحات التالية أبرز الأطعمة التي تزيد من حدة أعراض الصدفية
خطة لتجنب الإفراط في تناول الطعام في العطلة الأسبوعية

عادة ما يفضل الأشخاص تناول المقرمشات والحلويات خلال العطلة الصحية ما يتسبب في تعرضهم للكثير من المشكلات الصحية ومن أهمها زيادة الوزن
من بينها اللب الأبيض.. أفضل 5 أطعمة يمكنك تناولها ليلًا (صور)

يشعر البعض بالرغبة في تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، ما يجعلهم في خيار صعب بين النوم جائعًا أو تناول أطعمة غير صحية
بريطانية تعود للحياة بعد توقف قلبها لأكثر من 6 ساعات

تمكن أطباء إسبان من إحياء امرأة بريطانية بعد أن توقف قلبها مدة 6.5 ساعة، نتيجة تعرضها بصورة مفاجئة لبرد شديد.